快坚持不住的时候怎么办1

来自：贴吧网友更新日期：2024-05-17

答：2、找一个朋友或者爱人来鼓励你或者监督你，更好的是你们是有一个学习目标的，制订差不多的计划来共同实施。人都有惰性，可是如果有人支持和监督，效果就完全不一样了，你试过就知道！记住一点，一个真正的朋友，是无论何时都会鼓励你支持你的人！而那些看见你的计划和目标就嘲笑你的人不是朋友！远...

答：所以，当你坚持不下去的时候，那就请你停下来，给自己疲惫的心灵一个喘息的时间。哪怕你什么都不做，你只是静静地躺着发呆，你只是看着远处的山和路边的花朵沉思，你只是闭上眼睛轻轻地感受着微风吹过你的脸颊，你只是站在太阳底下感受着有一股暖流在你的身体里涌动，或者你会在漆黑的夜里蜷缩着身体静...

答：首先一定要学会放松自己的心情，不要钻牛角尖，学会放弃一下东西，学会收拾自己的心情。如果你，没有时间，你也应该开始养成科学的生活习惯。每天按时睡觉。不要太忙而忽视吃饭。你工作的时候，也应该忙着请假。给你的身心一个放松的机会是很好的，即使只有几分钟。有时当你累了，提醒你增加营养。一日三...

答：一个人到了明显感觉到支撑不住的地步，肯定是身心极度疲劳引起的，这时候，应该赶快放下手头的工作，给自己放个假，好好的休息一段时间。2 /6 如果你实在是脱不开身，没有时间，也要开始制定科学的生活习惯了，每天按时睡觉，不要忙到忽略了吃饭，工作的时候也要忙中偷闲，给身心一个放松的机会，...

答：当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持的住。给自己一个梦，梦中的自己过上了自己想要的生活，告诉自己，除了学习这条路可以让梦想成真，别无选择，适当的逼逼自己。我知道学习不是唯一的出路，可是你忍心让你的爹妈为你的以后奔波吗？为你的将来担心吗？你不觉得...

答：或许你坚持了一阵子，但是觉得没啥意义，然后就放弃了；或许你还在继续坚持着，但是心中已经开始动摇，出现了放弃的念头；或许你还在一如既往的坚持，始终坚持着自己心中的执念，直到获得自己的想要的那种结果。当你快要坚持不住的时候，你就想想当初自己这样做是为了什么。如果你坚持做这件事情单纯是为了...

答：坚持不住的时候自己是给自己一些信心，还有一些动力让自己挺过去的，因为我觉得这个困难，如果克服的话自己。你一定会离自己的目标已经不远了。我在面对些自己坚持不住的时候，我就是这样给自己说的。我觉得自己一定要坚持下去，毕竟自己还年轻自己还是要完成自己的梦想 ...

答：当你在生活的边缘挣扎，感觉自己快要崩溃时，你可能会问：“应该怎么做才能挺过难关？”别担心，这里有一套深入理解与应对痛苦的三重挑战的策略，帮你找到坚持的力量。第一重：失去的魔咒当遭遇痛苦事件M，它不仅直接冲击你的身心，还会引发"茶饭不思"的困境。M带来的不确定性和资源消耗，让你仿佛被...

答：每个人都会有自己的低谷期，当然在觉得自己快撑不下去的时候，首先需要摆正自己的心态，千万不要不能破罐子破摔，以下几种建议相信会对你有所帮助：1、所以先放下手中所有的事情，然后在外面的世界去看一看旅游一圈，总把自己的心情彻底放松下来，在考虑接下来的路程。2、从头开始，重新规划自己的生活...