纪刚中医养生讲座

来自:贴吧网友   更新日期:2024-05-31

  • 纪刚公益大讲堂是卖药吗
  • 答:纪刚公益大讲堂不是卖药。纪刚公益大讲堂真的。慢病援助工程是公立的公益组织,宣传慢性病预防知识的,纪老师课讲的不错,尤其是关于老年人得了慢性病如何管理,有自己的一套管理方案。期待纪老师入驻医联给更多老年慢病做公益演讲。

    最新评论:

  • 17888958203淳衫:中医养生原则是什么?
    1829邴菡: 养生之术内容是在养生理论指导下,历代逐渐建立起来的,并不断发展与完善.其内容包括以下七方面: 1.神养:包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面.融合了传统医文化、宗教文化和民俗文化内容. 2.行为养:包括衣、食...
  • 17888958203淳衫:冬季养生吃什么好?
    1829邴菡: 冬季饮食切忌黏硬、生冷,因为此类食物属阴,易使人体阳气受损,饮食调养应以“补”为主.补法中以炖补为佳,炖补制作时间长,有利于营养消化吸收,而且还可以适当加入药材,以增强疗效.炖补时可根据个人体质选用一些高热量、高蛋...
  • 17888958203淳衫:何为养生之道?如何养身? -
    1829邴菡: 冬季在抵御寒气的同时,也要注意,散寒助阳的温性食物往往含热量偏高,食用后体内容易积热,常吃会导致肺火旺盛,表现为口干、舌燥等.如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约. ...
  • 17888958203淳衫:怎样理解养生 -
    1829邴菡: 中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保...
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    1829邴菡: 二十四节气如何做好养生? 立春 气候特征:白昼逐渐变长,气温回暖,人体血液代谢旺盛. 健康提醒:少吃酸性食物,养生以养肝护肝为主. 雨水 气候特征:降水增多,气温回升快容易导致春困. 健康提醒:注意调养脾胃,增加运动缓解春...
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