中国历史上为什么只有宋朝跨过了300年？
夏商和西周，东周分两段。
春秋和战国，一统秦两汉。
三分魏蜀吴，二晋前后延。
南北朝并立，隋唐五代传。
宋元明清后，王朝至此完。
讲到宋朝，或许有人想到的是“岳母刺字”“靖康之耻”的凄凉，就连金庸笔下乱世赤胆英雄郭靖、乔峰的背景都是任人宰割的宋朝；有的人还会想到赫赫有名的“包青天”，以及“瘦金体”鼻祖宋徽宗和传世名画《清明上河图》等等。
宋?张择端《清明上河图》局部
真正的宋朝又是怎么样的呐？
历史给予宋朝的定义是“孱弱”，宋朝历代皇帝“以文治天下”“重文轻武”，最终“马背上的民族”元朝取而代之。但是宋朝存世319年，我们要清楚明白的知道，中国的历史大朝代300年是“大限”，像唐朝、明朝、清朝都没跨过去，唯独宋朝是319年，跨过了300年这个大限。按照常规常理来讲这是不太可能的，像唐朝被称为“大唐”“唐帝国”国力强盛都没跨过300年，反倒是看着病病殃殃的宋朝怎么就跨过300年？
靠文化，以柔克刚。
宋朝，是中国文治达到巅峰的时刻。
赵匡胤
宋太祖赵匡胤定下天下后就钦定“十大福”，其中一福“嘴巴是不犯罪的”，即无论你说什么都不能定你罪不能杀了你。所以，宋朝文人能畅所欲言。理所当然，文人在宋朝的地位是非常高的，参与了大量的政治、经济、文化等各类活动，留下了各类历史痕迹，把我们的精神文化推进到了一个新的阶段，反而促进了社会的稳定。比较显著的是：大家基本能想起名字的都留下了大量的诗词，比如“苏”“黄”“米”“蔡”范仲淹李清照等，其中关于茶的诗词颇多。
和钱安道惠寄建茶
宋?苏轼
我官于南今几时，尝尽溪茶与山茗。
胸中似记故人面，口不能言心自省。
森然可学不可慢，骨清肉腻和且正。
雪花雨脚何足道，啜过始知真味永。
记龙团
宋?苏辙
空花落尽酒倾缸，日上山融雪涨江。
红焙浅瓯新火活，龙团小碾斗睛窗。
试茶
宋?蔡 襄
兔毫紫瓯新，蟹眼青泉煮。
雪冻作成花，云闭未垂缕。
愿尔池中波，去作人间雨。
信中远来相访且至今岁新
宋?黄庭坚
松风转蟹眼，乳化明兔毛。
何如浮大白，一举醉醺醺。
范仲淹
饮茶之诗词，最脍炙人口的是范仲淹的斗茶歌《和章岷从事斗茶歌》。
和章岷从事斗茶歌
宋?范仲淹
年年春自东南来，建溪先暖水微开。溪边奇茗冠天下，武夷仙人从古栽。新雷昨夜发何处，家家嬉笑穿云去。露芽错落一番荣，缀玉含珠散嘉树。终朝采掇未盈?，唯求精粹不敢贪。研膏焙乳有雅制，方中圭兮圆中蟾。北苑将期献天子，林下雄豪先斗美。鼎磨云外首山铜，瓶携江上中泠水。黄金碾畔绿尘飞，碧玉瓯中翠涛起。斗茶味兮轻醍醐，斗茶香兮薄兰芷。其间品第胡能欺，十目祝而十手指。胜若登仙不可攀，输同降将无穷耻。吁嗟天产石上英，论功不愧阶前?。众人之浊我可清，千日之醉我可醒。屈原试与招魂魄，刘伶却得闻雷霆。卢仝敢不歌，陆羽须作经。森然万象中，焉知无茶星。商山丈人休茹芝，首阳先生休采薇，长安酒价减百万，成都药市无光辉。不如仙山一啜好，泠然便欲乘风飞。君莫羡花间女郎只斗草，赢得珠玑满斗归。
摊破浣溪沙
宋?李清照
病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。
枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。终日向人多酝藉，木犀花。
让我们在宋词中微醺，嗅尝那缕桂馥兰香，感受中国文治巅峰的那份清逸。
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分久必合，合久必分是每个王朝发展的趋势。因为一个朝代从强盛到衰落有个过程，时间长了，统治者和人民的矛盾就会出来，到了一个爆发点，就革命，出现王朝的更迭。一般到200年矛盾就很多了，而且古代的君主制度也不完善。
谢谢~
宋朝太赵匡胤祖杯酒释兵权，后来宋朝也都是注重文治，在军队上投入精力不多，对军队和整个国家也控制得很严。在影响皇权的地位这个问题上，宋朝的压力来源于其他国家，而不在内部，所以它坚持了三百多年。
这主要是因为宋朝经历了两个时代，南宋和北宋，两个时期中间的大分裂和打乱事造就了宋朝的长时间。
那是因为宋代的厉害，厉害在文人治理上，厉害在理学的运用和发展上，你觉得还有什么原因呢？
因为宋朝的经济很发达，主要是外患，而非内忧
夏商和西周，东周分两段。
春秋和战国，一统秦两汉。
三分魏蜀吴，二晋前后延。
南北朝并立，隋唐五代传。
宋元明清后，王朝至此完。
讲到宋朝，或许有人想到的是“岳母刺字”“靖康之耻”的凄凉，就连金庸笔下乱世赤胆英雄郭靖、乔峰的背景都是任人宰割的宋朝；有的人还会想到赫赫有名的“包青天”，以及“瘦金体”鼻祖宋徽宗和传世名画《清明上河图》等等。
宋?张择端《清明上河图》局部
真正的宋朝又是怎么样的呐？
历史给予宋朝的定义是“孱弱”，宋朝历代皇帝“以文治天下”“重文轻武”，最终“马背上的民族”元朝取而代之。但是宋朝存世319年，我们要清楚明白的知道，中国的历史大朝代300年是“大限”，像唐朝、明朝、清朝都没跨过去，唯独宋朝是319年，跨过了300年这个大限。按照常规常理来讲这是不太可能的，像唐朝被称为“大唐”“唐帝国”国力强盛都没跨过300年，反倒是看着病病殃殃的宋朝怎么就跨过300年？
靠文化，以柔克刚。
宋朝，是中国文治达到巅峰的时刻。
赵匡胤
宋太祖赵匡胤定下天下后就钦定“十大福”，其中一福“嘴巴是不犯罪的”，即无论你说什么都不能定你罪不能杀了你。所以，宋朝文人能畅所欲言。理所当然，文人在宋朝的地位是非常高的，参与了大量的政治、经济、文化等各类活动，留下了各类历史痕迹，把我们的精神文化推进到了一个新的阶段，反而促进了社会的稳定。比较显著的是：大家基本能想起名字的都留下了大量的诗词，比如“苏”“黄”“米”“蔡”范仲淹李清照等，其中关于茶的诗词颇多。
和钱安道惠寄建茶
宋?苏轼
我官于南今几时，尝尽溪茶与山茗。
胸中似记故人面，口不能言心自省。
森然可学不可慢，骨清肉腻和且正。
雪花雨脚何足道，啜过始知真味永。
记龙团
宋?苏辙
空花落尽酒倾缸，日上山融雪涨江。
红焙浅瓯新火活，龙团小碾斗睛窗。
试茶
宋?蔡 襄
兔毫紫瓯新，蟹眼青泉煮。
雪冻作成花，云闭未垂缕。
愿尔池中波，去作人间雨。
信中远来相访且至今岁新
宋?黄庭坚
松风转蟹眼，乳化明兔毛。
何如浮大白，一举醉醺醺。
范仲淹
饮茶之诗词，最脍炙人口的是范仲淹的斗茶歌《和章岷从事斗茶歌》。
和章岷从事斗茶歌
宋?范仲淹
年年春自东南来，建溪先暖水微开。溪边奇茗冠天下，武夷仙人从古栽。新雷昨夜发何处，家家嬉笑穿云去。露芽错落一番荣，缀玉含珠散嘉树。终朝采掇未盈?，唯求精粹不敢贪。研膏焙乳有雅制，方中圭兮圆中蟾。北苑将期献天子，林下雄豪先斗美。鼎磨云外首山铜，瓶携江上中泠水。黄金碾畔绿尘飞，碧玉瓯中翠涛起。斗茶味兮轻醍醐，斗茶香兮薄兰芷。其间品第胡能欺，十目祝而十手指。胜若登仙不可攀，输同降将无穷耻。吁嗟天产石上英，论功不愧阶前?。众人之浊我可清，千日之醉我可醒。屈原试与招魂魄，刘伶却得闻雷霆。卢仝敢不歌，陆羽须作经。森然万象中，焉知无茶星。商山丈人休茹芝，首阳先生休采薇，长安酒价减百万，成都药市无光辉。不如仙山一啜好，泠然便欲乘风飞。君莫羡花间女郎只斗草，赢得珠玑满斗归。
摊破浣溪沙
宋?李清照
病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。
枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。终日向人多酝藉，木犀花。
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分久必合，合久必分是每个王朝发展的趋势。因为一个朝代从强盛到衰落有个过程，时间长了，统治者和人民的矛盾就会出来，到了一个爆发点，就革命，出现王朝的更迭。一般到200年矛盾就很多了，而且古代的君主制度也不完善。
谢谢~