玉竹会引起高血压吗 玉竹不适合什么人吃

玉竹是一种常用于中药材的植物，也常作为食材使用。那么，患有高血压的人食用玉竹是否会引起血压升高呢？什么样的人群不适合食用玉竹呢？
首先，玉竹并不直接导致高血压。科学研究表明，玉竹主要具有降低血糖的作用，并能改善肾脏病理改变。它含有玉竹多糖，这种成分能抗氧化，提高超氧化物歧化酶活性，增强清除自由基的能力，抑制脂质过氧化，降低丙二醛水平，从而减轻对机体组织的损伤，延缓衰老。
此外，玉竹多糖能增强巨噬细胞的吞噬功能，提高免疫系统的效能。玉竹中的有效成分还能抑制结核杆菌生长，降低血脂，缓解动脉粥样硬化斑块的形成，扩张外周血管和冠状动脉，延长耐缺氧时间，并具有类似肾上腺皮质激素的作用。
然而，玉竹并不适合所有人群食用。以下是几种不适合食用玉竹的情况：
1. 体内湿气重、脾胃虚寒的人不宜食用玉竹。
2. 脾胃虚弱，有大便稀溏问题的人不宜食用玉竹。
3. 患有风寒型咳嗽的人不宜食用玉竹。
4. 身体已经非常虚弱的人不宜食用玉竹，因为可能会导致症状加重。
在煲汤时，玉竹可以与多种食材搭配，对健康人没有明显的禁忌。但鉴于玉竹性寒，脾胃虚寒和痰湿气滞的患者应避免过多食用，也不建议将玉竹与沙参等材料大量搭配一起煲汤，以免加重病情。
玉竹的别名包括：荧、葳蕤、萎蕤、委萎、女萎、萎慈、王马、节地、虫蝉、乌萎、乌女、宵粘、黄芝、地节、马熏、女草、娃草、丽草、葳参、尾参、玉参、玉术、山玉竹、萎香、小笔管菜、十样错、竹七根、竹节黄、黄脚鸡、百解药、山铃子草、铃铛菜、铃当菜、灯笼菜、山苞米、山姜、黄蔓菁、芦莉花、连竹、西竹、甜草根、靠山竹、肥卜差茄玉竹、明玉竹等。