玉竹泡水喝的五大禁忌 玉竹和什么泡水最好

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腹痛便溏者

玉竹泡水中含有大量的水分，加上玉竹的维生素、纤维素等含量比较高，具有一定润肠通便的作用，对于腹痛便溏者来说，过量喝玉竹泡水，那么可能会加重其腹痛、腹泻以及便溏症状，对其健康造成威胁。

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玉竹和什么泡水最好

玉竹味甘性平微寒，入肺经、胃经，将其泡水喝具有一定很强的养阴润燥、生津止渴等作用，可以用于治疗生活中由肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴等引起的不适反应。

生活中可以和玉竹泡水的食物是很多的，常见的有西洋参、人参、胖大海、石斛、金银花、枸杞等。