十年的闺蜜跟我绝交了，我该怎么办？真的非常痛苦。
面对闺蜜绝交，确实会让人感到非常痛苦和失落。首先，允许自己感受这些情绪，这是正常的。然后，你可以尝试以下方法来应对这种情况：
1. 深入反思：想一想你们之间发生的事情，分析其中的原因。是否存在误会、沟通不畅或价值观分歧等问题？通过自我反省，找出问题所在，以便为未来的关系奠定基础。
2. 沟通：如果你认为这个问题可以通过沟通解决，那么尝试主动与她取得联系，诚恳地表达自己的感受和想法。但请注意，沟通的方式和语气非常重要，要确保对方感受到你的真诚和善意。
3. 给彼此空间：如果双方需要时间来冷静思考，那么给彼此一些空间。在这个过程中，尝试关注自己的生活，发展新的兴趣爱好，拓展人际关系。
4. 保持开放：即使你们曾经是很好的朋友，也不能保证这个问题一定能解决。保持开放的心态，接受可能失去这个朋友的事实。同时，也要为自己的未来人际关系做好准备，珍惜身边的其他人。
5. 寻求支持：在这个过程中，你可以向家人、其他朋友或心理专业人士寻求支持和建议。他们可以帮助你更好地应对这个困境，给你提供更多的视角和建议。
6. 自我成长：借此机会提升自己，充实内心。通过学习、锻炼、培养兴趣爱好等方式，让自己更加优秀，也为未来的友谊奠定基础。
最后，请记住，人生中有许多美好的事物，我们不能因为一次失去而忽略了其他。尽量保持积极的心态，面对生活中的挑战。祝你早日走出困境，找到属于自己的幸福。
我理解你目前所经历的痛苦和失望。失去一个长期的闺蜜的确是一种令人难过的经历。在这种情况下，以下是一些建议，希望对你有所帮助：
允许自己感受情绪：失去一个亲密的朋友会带来情绪上的挑战，你应该给自己充分的时间和空间来处理这些情绪。感受并接受这个伤心的过程是很重要的。
自我反省：反思过去的关系，尝试看看是否有什么可以改进和学习的地方。这种情况也可以帮助你更好地了解自己的需求和价值观，以及与朋友建立更健康的关系。
寻找支持：与其他朋友、家人或专业人士交流，分享你的感受和经历。他们可能会提供支持、鼓励和建议。有人倾听你的痛苦可以缓解你的心理负担。
社交和交友：尽量积极地参与社交活动，结识新的朋友，扩大你的社交圈子。参加兴趣小组、社区活动或志愿者工作，可以为你提供与他人建立新友谊的机会。
自我成长：利用这个机会专注于个人发展和自我提升。通过培养新的兴趣爱好、学习新知识和探索新的领域，你可以与周围的人建立更多共同的话题和利益。
建立健康的界限：在与新朋友建立联系时，确保与他们建立健康的个人边界。这样可以帮助你避免与他人发生类似的冲突和矛盾。
最重要的是要记住，时间是治愈伤痛的良药。虽然失去一个闺蜜是痛苦的，但你还会遇到新的人和机会，重新建立深厚的友谊。
首先我想说的是，我能理解你现在的感受。失去一个长期的朋友是非常痛苦的事情，特别是当你认为这个人已经成为你的亲人之一的时候。然而，有些事情可能并不是我们能够控制的。
如果你觉得有必要的话，你可以尝试与你的闺蜜沟通一下。可能是有一些误会或者误解导致你们的关系变得紧张和疏远。有时候仅仅是一次坦诚的对话就可以解决问题，并让双方重新建立信任和友谊。
当然，如果你试过了并且没有任何进展的话，那么可能就需要接受这个事实并继续前进。虽然失去了这位朋友对你来说是很痛心的，但人生总是充满了变化和新的机会。也许未来你会遇到其他志同道合的朋友，他们也会给你带来欢乐和支持。
无论如何，都要照顾好自己的情绪，尽量让自己保持积极乐观的心态。如果感到太难过的话，不妨找一些亲朋好友倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。请记住，无论发生什么事情，你都有权利去获得支持和关爱。
我很抱歉听到你与闺蜜之间的关系出现问题，这一定是非常痛苦和困惑的。失去一个长期的朋友确实是一种失落和伤感的经历。在这种情况下，以下是一些建议来处理你的情绪和关系：
给自己时间：处理失去亲密友谊的伤痛需要时间。允许自己感受和释放情绪，接受这个事实，并逐渐适应新的生活状态。
自我反思：回顾过去的友谊，思考你们之间的矛盾和分歧。这有助于你更好地了解自己和你们之间的关系，以及为什么会发生这样的变化。
尊重对方的决定：尽管你可能感到困惑和伤心，但也要尊重闺蜜的决定。每个人都有权利选择自己的朋友圈和生活方式。
与其他人建立联系：寻找其他朋友和社交圈子，与他们建立联系和分享生活。这有助于减轻痛苦感，并为你提供新的支持和友谊。
寻求支持：与你信任的人，如家人、其他朋友或心理咨询师分享你的感受和困惑。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你度过这个困难的时期。
请记住，友谊是相互的，有时人们会发生变化，兴趣和价值观也可能不同。尽管这段关系结束了，但你可以继续成长和建立新的友谊。
首先，很为你感到伤心。十年的友谊、十年的闺蜜情，并不是一朝一夕，短短一封绝交信就可以断裂的。
不过，每个人都有不同的路，这跟我们本身的或者外在的因素有关。（例如：性格、生活习惯等。）
有时候，两个人相遇、相交就像是两根直线，只是在某一个点相遇。但，一辈子的路还很长，只要当你回头想起时，不留遗憾就可以。
而且，既然她没有顾及你的感受，能直接把你拉黑，那有没有可能她对你们的感情并没有你想象中的那么多？回顾以往的接触会不会也是你主动联系的比较多？
想开点，可以去做一点自己喜欢做的事情，先把这件事情抛在脑后，等你过段时间冷静下来了，再来考虑你还要不要挽留她？或者就此分开。