玉竹可以煲排骨汤吗

玉竹排骨汤的做法

玉竹排骨汤
“玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量。”



主料：排骨500克，玉竹20克；辅料：枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐2克





玉竹排骨汤的做法


1.

排骨剁好。


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2.

用清水漂洗，换水二三次。


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3.

备好玉竹，枸杞，姜葱。


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4.

烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。


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5.

再用温水洗去浮沫。


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6.

取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。


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7.

烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。


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8.

调味即可食用。


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玉竹排骨汤成品图



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烹饪技巧
炖药膳一般不放姜葱。可以焯水时用姜葱水。

主料
排骨
500g
玉竹
20g
辅料
枸杞
适量
精盐
适量
姜
适量
葱
适量
步骤

1.排骨剁好。



2.用清水漂洗，换水二三次。



3.备好玉竹，枸杞，姜葱。



4.烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。



5.再用温水洗去浮沫。

6.取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。



7.烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。



8.调味即可食用。
小贴士
炖药膳一般不放姜葱。可以焯水时用姜葱水。

• 玉竹可以煲排骨汤

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玉竹排骨汤

排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量。”

主料：排骨500克，玉竹20克；辅料：枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐2克

玉竹排骨汤的做法

1.

排骨剁好。


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2.

用清水漂洗，换水二三次。


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3.

备好玉竹，枸杞，姜葱。


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4.

烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。



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5.

再用温水洗去浮沫。

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6.

取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。



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7.

烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。



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8.

调味即可食用。

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玉竹排骨汤成品图

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烹饪技巧

炖药膳一般不放姜葱。可以焯水时用姜葱水。

孩子口干口臭、胃口不好？来碗霸王花玉竹排骨汤，清润下火，老少皆宜

玉竹性凉猪肉性寒两者一起煲汤可以滋阴

可以的，可以放点枸杞桂圆，这样可以中和玉竹的寒性

玉竹排骨汤
“玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量。”



主料：排骨500克，玉竹20克；辅料：枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐2克





玉竹排骨汤的做法


1.

排骨剁好。


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2.

用清水漂洗，换水二三次。


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3.

备好玉竹，枸杞，姜葱。


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4.

烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。


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5.

再用温水洗去浮沫。


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6.

取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。


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7.

烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。


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8.

调味即可食用。


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玉竹排骨汤成品图



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烹饪技巧
炖药膳一般不放姜葱。可以焯水时用姜葱水。

主料
排骨
500g
玉竹
20g
辅料
枸杞
适量
精盐
适量
姜
适量
葱
适量
步骤

1.排骨剁好。



2.用清水漂洗，换水二三次。



3.备好玉竹，枸杞，姜葱。



4.烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。



5.再用温水洗去浮沫。

6.取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。



7.烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。



8.调味即可食用。
小贴士
炖药膳一般不放姜葱。可以焯水时用姜葱水。

18834647463：排骨玉竹百合汤的功效

爱新觉罗晨：答：玉竹排骨汤算是比较滋补的一道美汤了，玉竹可滋阴润燥，排骨可补充钙质，男女老少皆可食用，并且具有多种保健功效。玉竹中含有蛋白质、粗纤维、碳水化合物、维生素等营养成分，还含有尼克酸、铃兰甙、槲皮素等特殊成分，在给人体补充养分的同时也起到了很好的保健作用。玉竹具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效...

18834647463：玉竹骨头汤还可以加点什么

爱新觉罗晨：答：沙参玉竹排骨汤在广东地区也称为“清补凉”，望文生义，即是清凉滋补的意思。沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥；薏米利水美白；综合与排骨、瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，健脾补肺，清热利湿、补脚力健筋骨，对皮肤粗糙，秋日干燥可常饮用。用料：玉竹25克、沙参25克...

18834647463：排骨汤里放什么食材好?

爱新觉罗晨：答：放玉竹党参好，炖排骨汤的做法如下：准备材料：排骨一条、党参两根、玉竹五根、百合少许、枸杞适量、红枣4颗、西洋参少许、北芪少许、盐少许 步骤：1、备好所需材料，排骨清洗干净，放入热水中灼去血水，再次清洗干净备用。2、红枣，百合，枸杞，西洋参，党参，玉竹，北芪清洗干净泡一下。3、灼好的排骨...

18834647463：玉竹党参莲子百合茨实煲排骨汤吗

爱新觉罗晨：答：可以。玉竹、党参、莲子、百合和茨实都是常见的中药材或食材，具有丰富的营养价值和药用价值。食材煲排骨汤时可以起到滋阴润燥、补气养血以及益肾固精等作用，对身体健康有益。要注意适量搭配，避免过于油腻或浓稠影响口感和消化效果。

18834647463：孕妇能吃玉竹煲汤吗

爱新觉罗晨：答：而且，孕妈妈们在孕期特别容易心烦气躁，这时候服用玉竹可起到缓和心神的作用。而排骨可以给胎儿补充大量的钙质，促进胎儿牙齿和骨骼的发育，可以说，孕妈妈喝玉竹排骨汤是大有益处的，可以多喝。沙参玉竹有补阴，清热解毒、滋阴降火功效，功效缓解，对孕妇没什么负面影响，因此说，沙参玉竹炖的汤妈妈可以喝...

18834647463：玉竹煲排骨明天可以继续煲?

爱新觉罗晨：答：玉竹煲排骨汤隔天是可以喝的，但是要注意保存方法，避免变质。可以放在冰箱冷藏里保存，喝的时候再加热一下。下面介绍一道好吃的玉竹煲排骨的做法。玉竹排骨汤的做法 玉竹口感甘甜，长于养阴，主要作用于脾胃，是润肺护肝最佳品；杏仁味微苦，能止咳平喘，清燥解烦。搭配猪骨熬出的汤，不但味道鲜美，更能...

18834647463：沙参玉竹排骨汤可以降火吗

爱新觉罗晨：答：沙参玉竹排骨汤可以降火。沙参玉竹排骨汤本身就是一道非常滋阴的菜肴。沙参(Adenophora stricta Miq.)，桔梗科植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳，主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，...

18834647463：玉竹排骨汤五岁的宝宝可以吃吗

爱新觉罗晨：答：可以的。沙参玉竹无花果也可以给孩子试试，秋天干燥的时候比较适合给孩子喝。药材煲的汤不建议常给小孩喝，但偶尔一次不会有什么大影响。现在步入夏天，凉瓜排骨黄豆汤会更适合孩子。

18834647463：玉竹猪骨煲汤做法

爱新觉罗晨：答：制作玉竹排骨汤的食材 玉竹排骨汤好吃的步骤 1.排骨剁好。2.用清水漂洗，换水二三次。3.备好玉竹，枸杞，姜葱。4.烧上姜葱水，加入排骨烧开，焯水。5.再用温水洗去浮沫。6.取砂锅，烧开水，加入排骨，玉竹。7.烧开后，转小火炖约1小时。加入枸杞。8.调味即可食用。玉竹排骨汤的搭配 1、...